कुछ भी याद करने के बाद उसको ध्यान करें, मान लीजिये आप १ घंटा कुछ पढ़ते है तो उसे पांच मिनट तक आँखे बंद करके ध्यान करें, इससे आपका पढ़ा हुआ लम्बे समय तक आपको याद रहेगा |
कुछ भी याद करने के बाद उसको ध्यान करें, मान लीजिये आप १ घंटा कुछ पढ़ते है तो उसे पांच मिनट तक आँखे बंद करके ध्यान करें, इससे आपका पढ़ा हुआ लम्बे समय तक आपको याद रहेगा |